*おすすめ*
 
足リフレクソロジー
 
 

 
寒さも本格的になってきました。
寒くなると気になるのは
「冷え」「むくみ」「乾燥」
 
多くの方がつらさを感じる症状です。
 
この時季におすすめなのが、足リフレクソロジーです。
 
 
 
体の末端が冷えると血液も冷え、冷えた血液が全身を巡ることで臓器を冷やし機能を低下させます。
足は血液循環の要であり、“第二の心臓”といわれるほど強力なポンプ機能を果たす筋肉がついている部位です。
そのため、足へのリフレクソロジーは反射区への刺激で免疫力を上げるだけでなく、血液循環を促すことができます。
循環力が活発になると、リンパの流れもよくなり、老廃物を対外に排出しやすくなります。
 
フットバスで足を温めた後、保湿効果のあるマッサージクリームで足裏からふくらはぎまで丁寧にほぐします。
施術後は、むくみがとれ、足が軽くなり体全体があたたかくなります。
 
お疲れ・お時間に合わせて、他メニューとの組み合わせもおすすめです。
 

 

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